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위험이 29% 낮은 것으로 나타났다. 에너지가 남는 그룹과 과잉 섭취 그룹 역시 각각 25%, 24% 낮은 위험도를 보였다. 특히 과잉 섭취 상태보다 균형 상태에서 수면 개선 효과가 더 크게 나타났다. 반면 남성에서는 유의미한 연관성이 관찰되지 않았다.하위 분석에서도 여성은 연령이나 신체활동 수준과 관계없이 에너지 부족 상태를 벗어나 균형을 유지할 경우
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发布时间:19:38:08